Незарегистрированные пользователи видят не все существующие темы обсуждений.
Текущее время: 11 дек 2017, 17:09


Суперпредложение! В нашем магазине действуют дополнительные скидки: 5% на спортивное питание и 10% на спортивную одежду и аксессуары

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Укрепить мышцы груди
СообщениеДобавлено: 15 июл 2010, 23:25 
Не в сети

Зарегистрирован:
15 июл 2010, 22:50
Сообщения: 10
Баллы репутации: 0
Слышала, что есть комплексы упражнений на определенных тренажерах, которые могут помочь подкачать и укрепить мышцы грудной клетки, приподнять грудь и даже немного увеличить ее объем. Возможно ли достичь такого результата? Если правда можно, то сколько на это требуется тренировок и времени и нет ли противопоказаний?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепить мышцы груди
СообщениеДобавлено: 08 сен 2010, 00:26 
Не в сети
Аватара пользователя

уже не спорсмен

Зарегистрирован:
14 июл 2010, 21:52
Сообщения: 248
Баллы репутации: 56
Люба писал(а):
Слышала, что есть комплексы упражнений на определенных тренажерах, которые могут помочь подкачать и укрепить мышцы грудной клетки, приподнять грудь и даже немного увеличить ее объем. Возможно ли достичь такого результата? Если правда можно, то сколько на это требуется тренировок и времени и нет ли противопоказаний?

Женская грудь, молочные железы состоят из жировой ткани, поэтому их внешний вид,объём целиком зависит от общего состояния человека, количества жира и воды в организме..
К тренировке грудных мышц, женщинам нужно подходить с осторожностью, интенсивный тренинг этой части тела полностью исключается, ну конечно если вы не профессиональные бодибилдерши..
В комплексе упр. и диеты в принципе можно добится некоторого изменения формы и конечно объёма,но лучше это делать в компании с опытным тренером..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Укрепить мышцы груди
СообщениеДобавлено: 19 сен 2010, 13:57 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Персональный тренер

Зарегистрирован:
16 июл 2010, 16:06
Сообщения: 108
Откуда: Петрозаводск
Баллы репутации: 0
Люблю когда большое количество жира и воды в данной части тела у женщин! :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Прочие сервисы: поиск по номеру телефона | спортивное питание | протеины | гейнеры | спортивная одежда | аминокислоты