Незарегистрированные пользователи видят не все существующие темы обсуждений.
Текущее время: 21 апр 2018, 06:21


Суперпредложение! В нашем магазине действуют дополнительные скидки: 5% на спортивное питание и 10% на спортивную одежду и аксессуары

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Русский жим
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2010, 11:28 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Лучший друг форума

Зарегистрирован:
15 июл 2010, 22:24
Сообщения: 120
Изображения: 0

Баллы репутации: 7
Вот интересно,как относятся в Карелии и конкретно в городе Петрозаводске к проведению турнира по Русскому жиму?

_________________
кмс(IFBB) мсмк(IPF)(WDFPF)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2010, 11:31 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Лучший друг форума

Зарегистрирован:
15 июл 2010, 22:24
Сообщения: 120
Изображения: 0

Баллы репутации: 7
Наминации 55 кг,75 кг,100 кг и 150 кг-на колличество раз.
Можно пробовать на тренеровках и выкладывать результаты сюда,если будет видео,мы будем верить :-)

_________________
кмс(IFBB) мсмк(IPF)(WDFPF)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2010, 11:39 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Лучший друг форума

Зарегистрирован:
15 июл 2010, 22:24
Сообщения: 120
Изображения: 0

Баллы репутации: 7
нормативы по Русскому жиму.
Коэффициент атлетизма расчитываеться так: вес штанги умножить на кол-во повторений и разделить на собственный вес.
разряд вес штанги (кг) коэфф. атлетизма
2-ой юношеский 55 17,00
1-ый юношеский 55 22,00
3-ий спортивный 55 26,50
2-ой спортивный 55 31,00
1-ый спортивный 55 38,00
кандидат в м. с. 55 45,50
мастер спорта на 55 кг. не присуждается!


разряд вес штанги (кг) коэфф. атлетизма
2-ой юношеский 75 14,00
1-ый юношеский 75 18,00
3-ий спортивный 75 22,50
2-ой спортивный 75 27,00
1-ый спортивный 75 32,00
кандидат в м. с. 75 38,00
мастер спорта 75 43,00


юношеские разряды не присуждаются!
3-ий спортивный 100 17,00
2-ой спортивный 100 23,00
1-ый спортивный 100 26,50
кандидат в м. с. 100 32,00
мастер спорта 100 38,00


юношеские разряды не присуждаются!
3-ий спортивный 150 9,00
2-ой спортивный 150 13,00
1-ый спортивный 150 16,80
кандидат в м.с. 150 21,00
мастер спорта 150 26,00

_________________
кмс(IFBB) мсмк(IPF)(WDFPF)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2010, 12:00 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

берендей

Зарегистрирован:
14 июл 2010, 21:44
Сообщения: 490
Изображения: 0

Откуда: из ниаткуда
Баллы репутации: 55
Пока никак не относятся..)

_________________
Дружба, основанная на бизнесе, лучше, чем бизнес, основанный на дружбе.
(Рокфеллер Джон Дэвисон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2010, 19:47 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Лучший друг форума

Зарегистрирован:
15 июл 2010, 22:24
Сообщения: 120
Изображения: 0

Баллы репутации: 7
ВадямБа писал(а):
Пока никак не относятся..)

Странно,вроде жим это любимое движение всех занимающихся :du_ma_et:
Может слабенькие у нас карелы :ps_ih:

_________________
кмс(IFBB) мсмк(IPF)(WDFPF)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2010, 22:20 
Не в сети
Супермодератор

Worldly-Wise

Зарегистрирован:
20 июл 2010, 15:22
Сообщения: 183
Баллы репутации: 7
Kashirin Alexey писал(а):
ВадямБа писал(а):
Пока никак не относятся..)

Странно,вроде жим это любимое движение всех занимающихся :du_ma_et:
Может слабенькие у нас карелы :ps_ih:

Я думаю у нас тягу больше любят :ti_pa: !


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 06 дек 2010, 18:45 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Лучший друг форума

Зарегистрирован:
15 июл 2010, 22:24
Сообщения: 120
Изображения: 0

Баллы репутации: 7
Молох писал(а):
Kashirin Alexey писал(а):
ВадямБа писал(а):
Пока никак не относятся..)

Странно,вроде жим это любимое движение всех занимающихся :du_ma_et:
Может слабенькие у нас карелы :ps_ih:

Я думаю у нас тягу больше любят :ti_pa: !

Тягу не только у нас,но и везде, не очень-то любят! так что жим все-таки больше нравиться народу,правда,кто жмет больше 150 кг,считается уже спортсменом,а больше 200 -жимовиком :ya_hoo_oo: :ti_pa:

_________________
кмс(IFBB) мсмк(IPF)(WDFPF)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 10:18 
Не в сети
Супермодератор

Worldly-Wise

Зарегистрирован:
20 июл 2010, 15:22
Сообщения: 183
Баллы репутации: 7
А скольно нужно тянуть чтобы считаться спортсменом ? Наверное килограмм 300 :-) ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 16:04 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Лучший друг форума

Зарегистрирован:
15 июл 2010, 22:24
Сообщения: 120
Изображения: 0

Баллы репутации: 7
Молох писал(а):
А скольно нужно тянуть чтобы считаться спортсменом ? Наверное килограмм 300 :-) ?

Ну,300,да без экипы и фарша,я думаю достойно Чемпионатов Европы и мира,а спортсмен тот, кто вообще тянет и хотя бы за 200.... ;;-))) :ya_hoo_oo:

_________________
кмс(IFBB) мсмк(IPF)(WDFPF)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 12 дек 2010, 12:27 
Не в сети

Зарегистрирован:
30 июл 2010, 15:11
Сообщения: 11
Баллы репутации: 0
Kashirin Alexey писал(а):
Молох писал(а):
А скольно нужно тянуть чтобы считаться спортсменом ? Наверное килограмм 300 :-) ?

Ну,300,да без экипы и фарша,я думаю достойно Чемпионатов Европы и мира,а спортсмен тот, кто вообще тянет и хотя бы за 200.... ;;-))) :ya_hoo_oo:

полностью с тобой согласен, а про русский жим это интересно возможно и заменит классическое троеборье. посмотри все больше и больше уходят в чисто жим.а провести почему и нет.........


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Прочие сервисы: поиск по номеру телефона | спортивное питание | протеины | гейнеры | спортивная одежда | аминокислоты