Незарегистрированные пользователи видят не все существующие темы обсуждений.
Текущее время: 11 дек 2017, 17:08


Суперпредложение! В нашем магазине действуют дополнительные скидки: 5% на спортивное питание и 10% на спортивную одежду и аксессуары

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Русский жим
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2010, 11:28 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Лучший друг форума

Зарегистрирован:
15 июл 2010, 22:24
Сообщения: 120
Изображения: 0

Баллы репутации: 7
Вот интересно,как относятся в Карелии и конкретно в городе Петрозаводске к проведению турнира по Русскому жиму?

_________________
кмс(IFBB) мсмк(IPF)(WDFPF)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2010, 11:31 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Лучший друг форума

Зарегистрирован:
15 июл 2010, 22:24
Сообщения: 120
Изображения: 0

Баллы репутации: 7
Наминации 55 кг,75 кг,100 кг и 150 кг-на колличество раз.
Можно пробовать на тренеровках и выкладывать результаты сюда,если будет видео,мы будем верить :-)

_________________
кмс(IFBB) мсмк(IPF)(WDFPF)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2010, 11:39 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Лучший друг форума

Зарегистрирован:
15 июл 2010, 22:24
Сообщения: 120
Изображения: 0

Баллы репутации: 7
нормативы по Русскому жиму.
Коэффициент атлетизма расчитываеться так: вес штанги умножить на кол-во повторений и разделить на собственный вес.
разряд вес штанги (кг) коэфф. атлетизма
2-ой юношеский 55 17,00
1-ый юношеский 55 22,00
3-ий спортивный 55 26,50
2-ой спортивный 55 31,00
1-ый спортивный 55 38,00
кандидат в м. с. 55 45,50
мастер спорта на 55 кг. не присуждается!


разряд вес штанги (кг) коэфф. атлетизма
2-ой юношеский 75 14,00
1-ый юношеский 75 18,00
3-ий спортивный 75 22,50
2-ой спортивный 75 27,00
1-ый спортивный 75 32,00
кандидат в м. с. 75 38,00
мастер спорта 75 43,00


юношеские разряды не присуждаются!
3-ий спортивный 100 17,00
2-ой спортивный 100 23,00
1-ый спортивный 100 26,50
кандидат в м. с. 100 32,00
мастер спорта 100 38,00


юношеские разряды не присуждаются!
3-ий спортивный 150 9,00
2-ой спортивный 150 13,00
1-ый спортивный 150 16,80
кандидат в м.с. 150 21,00
мастер спорта 150 26,00

_________________
кмс(IFBB) мсмк(IPF)(WDFPF)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2010, 12:00 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

берендей

Зарегистрирован:
14 июл 2010, 21:44
Сообщения: 490
Изображения: 0

Откуда: из ниаткуда
Баллы репутации: 55
Пока никак не относятся..)

_________________
Дружба, основанная на бизнесе, лучше, чем бизнес, основанный на дружбе.
(Рокфеллер Джон Дэвисон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2010, 19:47 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Лучший друг форума

Зарегистрирован:
15 июл 2010, 22:24
Сообщения: 120
Изображения: 0

Баллы репутации: 7
ВадямБа писал(а):
Пока никак не относятся..)

Странно,вроде жим это любимое движение всех занимающихся :du_ma_et:
Может слабенькие у нас карелы :ps_ih:

_________________
кмс(IFBB) мсмк(IPF)(WDFPF)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2010, 22:20 
Не в сети
Супермодератор

Worldly-Wise

Зарегистрирован:
20 июл 2010, 15:22
Сообщения: 183
Баллы репутации: 7
Kashirin Alexey писал(а):
ВадямБа писал(а):
Пока никак не относятся..)

Странно,вроде жим это любимое движение всех занимающихся :du_ma_et:
Может слабенькие у нас карелы :ps_ih:

Я думаю у нас тягу больше любят :ti_pa: !


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 06 дек 2010, 18:45 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Лучший друг форума

Зарегистрирован:
15 июл 2010, 22:24
Сообщения: 120
Изображения: 0

Баллы репутации: 7
Молох писал(а):
Kashirin Alexey писал(а):
ВадямБа писал(а):
Пока никак не относятся..)

Странно,вроде жим это любимое движение всех занимающихся :du_ma_et:
Может слабенькие у нас карелы :ps_ih:

Я думаю у нас тягу больше любят :ti_pa: !

Тягу не только у нас,но и везде, не очень-то любят! так что жим все-таки больше нравиться народу,правда,кто жмет больше 150 кг,считается уже спортсменом,а больше 200 -жимовиком :ya_hoo_oo: :ti_pa:

_________________
кмс(IFBB) мсмк(IPF)(WDFPF)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 10:18 
Не в сети
Супермодератор

Worldly-Wise

Зарегистрирован:
20 июл 2010, 15:22
Сообщения: 183
Баллы репутации: 7
А скольно нужно тянуть чтобы считаться спортсменом ? Наверное килограмм 300 :-) ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 10 дек 2010, 16:04 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Лучший друг форума

Зарегистрирован:
15 июл 2010, 22:24
Сообщения: 120
Изображения: 0

Баллы репутации: 7
Молох писал(а):
А скольно нужно тянуть чтобы считаться спортсменом ? Наверное килограмм 300 :-) ?

Ну,300,да без экипы и фарша,я думаю достойно Чемпионатов Европы и мира,а спортсмен тот, кто вообще тянет и хотя бы за 200.... ;;-))) :ya_hoo_oo:

_________________
кмс(IFBB) мсмк(IPF)(WDFPF)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Русский жим
СообщениеДобавлено: 12 дек 2010, 12:27 
Не в сети

Зарегистрирован:
30 июл 2010, 15:11
Сообщения: 11
Баллы репутации: 0
Kashirin Alexey писал(а):
Молох писал(а):
А скольно нужно тянуть чтобы считаться спортсменом ? Наверное килограмм 300 :-) ?

Ну,300,да без экипы и фарша,я думаю достойно Чемпионатов Европы и мира,а спортсмен тот, кто вообще тянет и хотя бы за 200.... ;;-))) :ya_hoo_oo:

полностью с тобой согласен, а про русский жим это интересно возможно и заменит классическое троеборье. посмотри все больше и больше уходят в чисто жим.а провести почему и нет.........


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Прочие сервисы: поиск по номеру телефона | спортивное питание | протеины | гейнеры | спортивная одежда | аминокислоты