Незарегистрированные пользователи видят не все существующие темы обсуждений.
Текущее время: 11 дек 2017, 17:09


Суперпредложение! В нашем магазине действуют дополнительные скидки: 5% на спортивное питание и 10% на спортивную одежду и аксессуары

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2010, 20:56 
Не в сети

Зарегистрирован:
26 авг 2010, 23:55
Сообщения: 45
Баллы репутации: 0
Как принимать BCAA, на что обращать внимание при выборе?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2010, 21:29 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

берендей

Зарегистрирован:
14 июл 2010, 21:44
Сообщения: 490
Изображения: 0

Откуда: из ниаткуда
Баллы репутации: 55
Sten писал(а):
Как принимать BCAA, на что обращать внимание при выборе?

Принимать, как на банке написано, утром до еды, перед тренировкой и сразу после.
При выборе соотношения аминокислот смотреть: лейцина, валина, изолейцина. Оптимально 2/1/1. Сейчас появляются с соотношением 4/1/1, 8/1/1, что тоже неплохо.

_________________
Дружба, основанная на бизнесе, лучше, чем бизнес, основанный на дружбе.
(Рокфеллер Джон Дэвисон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2010, 16:25 
Не в сети

Зарегистрирован:
26 авг 2010, 23:55
Сообщения: 45
Баллы репутации: 0
Спасибо, а какие всеж купить, может посоветуете, что бы как с моногидратом не получилось :smu:sche_nie:
И вот ещё вопрос: bcaa в порошке или в капсулах, таблетках?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2010, 19:32 
Не в сети
Аватара пользователя

новичок

Зарегистрирован:
19 июл 2010, 11:22
Сообщения: 304
Баллы репутации: 28
Sten писал(а):
Спасибо, а какие всеж купить, может посоветуете, что бы как с моногидратом не получилось :smu:sche_nie:
И вот ещё вопрос: bcaa в порошке или в капсулах, таблетках?

У капсульных усвоение более полное, порошковых приходится принимать в два раза больше, так как разрушаются в желудке. И бсаа на вкус горькие, поэтому лично для меня капсульные рулят.
А покупать можешь любые, я обычно от фирмы ast, потому что их много 500 капсул, по цене очень нормано выходит.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2010, 00:21 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

берендей

Зарегистрирован:
14 июл 2010, 21:44
Сообщения: 490
Изображения: 0

Откуда: из ниаткуда
Баллы репутации: 55
+1 :-ok-:

_________________
Дружба, основанная на бизнесе, лучше, чем бизнес, основанный на дружбе.
(Рокфеллер Джон Дэвисон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2010, 00:07 
Не в сети

Зарегистрирован:
26 авг 2010, 23:55
Сообщения: 45
Баллы репутации: 0
СЛИВА писал(а):
Sten писал(а):
Спасибо, а какие всеж купить, может посоветуете, что бы как с моногидратом не получилось :smu:sche_nie:
И вот ещё вопрос: bcaa в порошке или в капсулах, таблетках?

У капсульных усвоение более полное, порошковых приходится принимать в два раза больше, так как разрушаются в желудке. И бсаа на вкус горькие, поэтому лично для меня капсульные рулят.
А покупать можешь любые, я обычно от фирмы ast, потому что их много 500 капсул, по цене очень нормано выходит.

Спасибо большое, куплю аст, отзывов читал много по ним, все хвалят.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2013, 09:40 
Не в сети

Зарегистрирован:
27 июл 2010, 09:07
Сообщения: 61
Баллы репутации: 0
Лучше бца-модерн ничего не пробовал, хоть они и в порошке, но работают на все 100%! :co_ol:
Имхо канечна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2013, 21:59 
Не в сети

hard men

Зарегистрирован:
03 окт 2013, 17:19
Сообщения: 30
Баллы репутации: 0
Alikk писал(а):
Лучше бца-модерн ничего не пробовал, хоть они и в порошке, но работают на все 100%! :co_ol:
Имхо канечна.

Слышь, прости не знаю, как тя по жизни ::yaz-yk: , но скажи мне убогому, как чувствуешь работу этих аминок?
Что значат эти 100% и чем считаешь их? :men: :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2013, 22:18 
Не в сети

Зарегистрирован:
27 июл 2010, 09:07
Сообщения: 61
Баллы репутации: 0
Просто они мне нравяться, бодрят перед тренькай, особенно вкус голубая малина или ежевика. Так что прости за всё!!! :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2013, 11:13 
Не в сети
Супермодератор

Worldly-Wise

Зарегистрирован:
20 июл 2010, 15:22
Сообщения: 183
Баллы репутации: 7
Работу аминок , бцаа чувствуют только продвинутые спортсмены , новичку понять практически не реально ( не те нагрузки ). ИМХО опять же.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 21 дек 2013, 01:06 
Не в сети
Аватара пользователя

новичок

Зарегистрирован:
19 июл 2010, 11:22
Сообщения: 304
Баллы репутации: 28
Кстати бцахи от Аст весьма не плохи, которые АР называются, кисленькие, тож бодрят, натуральные ароматизаторы и т.д..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 21 дек 2013, 01:57 
Не в сети
Аватара пользователя

бывалый

Зарегистрирован:
29 июл 2010, 12:43
Сообщения: 156
Баллы репутации: 12
AR5 ништяк, тоже попробовал, неплохая замена Модерну, если что. :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 17 янв 2014, 21:00 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

берендей

Зарегистрирован:
14 июл 2010, 21:44
Сообщения: 490
Изображения: 0

Откуда: из ниаткуда
Баллы репутации: 55
Я рад, что вам всем понравился этот продукт. :smu:sche_nie:

_________________
Дружба, основанная на бизнесе, лучше, чем бизнес, основанный на дружбе.
(Рокфеллер Джон Дэвисон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Прочие сервисы: поиск по номеру телефона | спортивное питание | протеины | гейнеры | спортивная одежда | аминокислоты