Незарегистрированные пользователи видят не все существующие темы обсуждений.
Текущее время: 16 дек 2018, 08:19


Суперпредложение! В нашем магазине действуют дополнительные скидки: 5% на спортивное питание и 10% на спортивную одежду и аксессуары

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2010, 20:56 
Не в сети

Зарегистрирован:
26 авг 2010, 23:55
Сообщения: 45
Баллы репутации: 0
Как принимать BCAA, на что обращать внимание при выборе?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2010, 21:29 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

берендей

Зарегистрирован:
14 июл 2010, 21:44
Сообщения: 490
Изображения: 0

Откуда: из ниаткуда
Баллы репутации: 55
Sten писал(а):
Как принимать BCAA, на что обращать внимание при выборе?

Принимать, как на банке написано, утром до еды, перед тренировкой и сразу после.
При выборе соотношения аминокислот смотреть: лейцина, валина, изолейцина. Оптимально 2/1/1. Сейчас появляются с соотношением 4/1/1, 8/1/1, что тоже неплохо.

_________________
Дружба, основанная на бизнесе, лучше, чем бизнес, основанный на дружбе.
(Рокфеллер Джон Дэвисон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2010, 16:25 
Не в сети

Зарегистрирован:
26 авг 2010, 23:55
Сообщения: 45
Баллы репутации: 0
Спасибо, а какие всеж купить, может посоветуете, что бы как с моногидратом не получилось :smu:sche_nie:
И вот ещё вопрос: bcaa в порошке или в капсулах, таблетках?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2010, 19:32 
Не в сети
Аватара пользователя

новичок

Зарегистрирован:
19 июл 2010, 11:22
Сообщения: 304
Баллы репутации: 28
Sten писал(а):
Спасибо, а какие всеж купить, может посоветуете, что бы как с моногидратом не получилось :smu:sche_nie:
И вот ещё вопрос: bcaa в порошке или в капсулах, таблетках?

У капсульных усвоение более полное, порошковых приходится принимать в два раза больше, так как разрушаются в желудке. И бсаа на вкус горькие, поэтому лично для меня капсульные рулят.
А покупать можешь любые, я обычно от фирмы ast, потому что их много 500 капсул, по цене очень нормано выходит.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2010, 00:21 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

берендей

Зарегистрирован:
14 июл 2010, 21:44
Сообщения: 490
Изображения: 0

Откуда: из ниаткуда
Баллы репутации: 55
+1 :-ok-:

_________________
Дружба, основанная на бизнесе, лучше, чем бизнес, основанный на дружбе.
(Рокфеллер Джон Дэвисон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2010, 00:07 
Не в сети

Зарегистрирован:
26 авг 2010, 23:55
Сообщения: 45
Баллы репутации: 0
СЛИВА писал(а):
Sten писал(а):
Спасибо, а какие всеж купить, может посоветуете, что бы как с моногидратом не получилось :smu:sche_nie:
И вот ещё вопрос: bcaa в порошке или в капсулах, таблетках?

У капсульных усвоение более полное, порошковых приходится принимать в два раза больше, так как разрушаются в желудке. И бсаа на вкус горькие, поэтому лично для меня капсульные рулят.
А покупать можешь любые, я обычно от фирмы ast, потому что их много 500 капсул, по цене очень нормано выходит.

Спасибо большое, куплю аст, отзывов читал много по ним, все хвалят.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2013, 09:40 
Не в сети

Зарегистрирован:
27 июл 2010, 09:07
Сообщения: 61
Баллы репутации: 0
Лучше бца-модерн ничего не пробовал, хоть они и в порошке, но работают на все 100%! :co_ol:
Имхо канечна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2013, 21:59 
Не в сети

hard men

Зарегистрирован:
03 окт 2013, 17:19
Сообщения: 30
Баллы репутации: 0
Alikk писал(а):
Лучше бца-модерн ничего не пробовал, хоть они и в порошке, но работают на все 100%! :co_ol:
Имхо канечна.

Слышь, прости не знаю, как тя по жизни ::yaz-yk: , но скажи мне убогому, как чувствуешь работу этих аминок?
Что значат эти 100% и чем считаешь их? :men: :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 07 окт 2013, 22:18 
Не в сети

Зарегистрирован:
27 июл 2010, 09:07
Сообщения: 61
Баллы репутации: 0
Просто они мне нравяться, бодрят перед тренькай, особенно вкус голубая малина или ежевика. Так что прости за всё!!! :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 08 окт 2013, 11:13 
Не в сети
Супермодератор

Worldly-Wise

Зарегистрирован:
20 июл 2010, 15:22
Сообщения: 183
Баллы репутации: 7
Работу аминок , бцаа чувствуют только продвинутые спортсмены , новичку понять практически не реально ( не те нагрузки ). ИМХО опять же.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 21 дек 2013, 01:06 
Не в сети
Аватара пользователя

новичок

Зарегистрирован:
19 июл 2010, 11:22
Сообщения: 304
Баллы репутации: 28
Кстати бцахи от Аст весьма не плохи, которые АР называются, кисленькие, тож бодрят, натуральные ароматизаторы и т.д..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 21 дек 2013, 01:57 
Не в сети
Аватара пользователя

бывалый

Зарегистрирован:
29 июл 2010, 12:43
Сообщения: 156
Баллы репутации: 12
AR5 ништяк, тоже попробовал, неплохая замена Модерну, если что. :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по BCAA.
СообщениеДобавлено: 17 янв 2014, 21:00 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

берендей

Зарегистрирован:
14 июл 2010, 21:44
Сообщения: 490
Изображения: 0

Откуда: из ниаткуда
Баллы репутации: 55
Я рад, что вам всем понравился этот продукт. :smu:sche_nie:

_________________
Дружба, основанная на бизнесе, лучше, чем бизнес, основанный на дружбе.
(Рокфеллер Джон Дэвисон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Прочие сервисы: поиск по номеру телефона | спортивное питание | протеины | гейнеры | спортивная одежда | аминокислоты