Незарегистрированные пользователи видят не все существующие темы обсуждений.
Текущее время: 20 ноя 2018, 18:05


Суперпредложение! В нашем магазине действуют дополнительные скидки: 5% на спортивное питание и 10% на спортивную одежду и аксессуары

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 21 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2010, 00:45 
Не в сети

Зарегистрирован:
27 июл 2010, 09:07
Сообщения: 61
Баллы репутации: 0
Хочу добавить углеводы(мальтодекстрин) к набору из аминокислот, аргинина, глютамина и ещё CM alhfa.
Как грамотно раставить, чтобы одно другому не мешало? Тренируюсь днём.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2010, 14:57 
Не в сети
Аватара пользователя

уже не спорсмен

Зарегистрирован:
14 июл 2010, 21:52
Сообщения: 248
Баллы репутации: 56
Alikk писал(а):
Хочу добавить углеводы(мальтодекстрин) к набору из аминокислот, аргинина, глютамина и ещё CM alhfa.
Как грамотно раставить, чтобы одно другому не мешало? Тренируюсь днём.

Вот охота заморачиваться с мальтодекстрином :ps_ih:
Купи гейнер, тот же хуй, только сбоку и + белок..)
А по сабжу.
Утром амины, завтрак, глютамин. Углеводы между завтраком, обедом.
Перед тр.пр. альфу и амины. После амины и углеводы, после глютамин.
На ночь аргинин грамма 4, потом глютамин.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 22:07 
Не в сети
Аватара пользователя

новичок

Зарегистрирован:
19 июл 2010, 11:22
Сообщения: 304
Баллы репутации: 28
Alikk и как тебе? Такая куча бадов, есть ли какие подвижки в мышечной структуре? ::yaz-yk:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 30 янв 2011, 13:37 
Не в сети

Зарегистрирован:
27 июл 2010, 09:07
Сообщения: 61
Баллы репутации: 0
СЛИВА писал(а):
Alikk и как тебе? Такая куча бадов, есть ли какие подвижки в мышечной структуре? ::yaz-yk:

Изменения есть,я медлена превращаюсь в монстра, вр всяком случае прибавил в руках и плечах, бёдрах.
Силавые подросли, но больше выносливость,как мне кажется.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 14:33 
Не в сети
Аватара пользователя

бывалый

Зарегистрирован:
29 июл 2010, 12:43
Сообщения: 156
Баллы репутации: 12
чак писал(а):
Alikk писал(а):
Хочу добавить углеводы(мальтодекстрин) к набору из аминокислот, аргинина, глютамина и ещё CM alhfa.
Как грамотно раставить, чтобы одно другому не мешало? Тренируюсь днём.

Вот охота заморачиваться с мальтодекстрином :ps_ih:
Купи гейнер, тот же хуй, только сбоку и + белок..)
А по сабжу.
Утром амины, завтрак, глютамин. Углеводы между завтраком, обедом.
Перед тр.пр. альфу и амины. После амины и углеводы, после глютамин.
На ночь аргинин грамма 4, потом глютамин.

+1 гейнер cool!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 08 мар 2011, 00:27 
Не в сети

monster

Зарегистрирован:
01 дек 2010, 17:09
Сообщения: 20
Баллы репутации: 0
Вот приеду к вам в клуб, а вы там как жирные бобры с этих гейнеров ::yaz-yk:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 08 мар 2011, 15:40 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

берендей

Зарегистрирован:
14 июл 2010, 21:44
Сообщения: 490
Изображения: 0

Откуда: из ниаткуда
Баллы репутации: 55
Битон писал(а):
Вот приеду к вам в клуб, а вы там как жирные бобры с этих гейнеров ::yaz-yk:

)))

_________________
Дружба, основанная на бизнесе, лучше, чем бизнес, основанный на дружбе.
(Рокфеллер Джон Дэвисон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 10 мар 2011, 22:02 
Не в сети
Супермодератор

Worldly-Wise

Зарегистрирован:
20 июл 2010, 15:22
Сообщения: 183
Баллы репутации: 7
Битон писал(а):
Вот приеду к вам в клуб, а вы там как жирные бобры с этих гейнеров ::yaz-yk:

Не жирные а упитанные , и не бобры а кабаны :)-(:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 22:54 
Не в сети
Аватара пользователя

бывалый

Зарегистрирован:
29 июл 2010, 12:43
Сообщения: 156
Баллы репутации: 12
Цитата:
жирные бобры
- ;;-)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 00:00 
Не в сети
Аватара пользователя

уже не спорсмен

Зарегистрирован:
14 июл 2010, 21:52
Сообщения: 248
Баллы репутации: 56
Битон :men: сам бабор ::yaz-yk:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 09:41 
Не в сети

Зарегистрирован:
27 июл 2010, 09:07
Сообщения: 61
Баллы репутации: 0
Аминокислоты Оптимум 2222 320 табов по 2 гр. есть смысл взять?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 09:42 
Не в сети
Аватара пользователя

бывалый

Зарегистрирован:
29 июл 2010, 12:43
Сообщения: 156
Баллы репутации: 12
Alikk зачем?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 09:44 
Не в сети

Зарегистрирован:
27 июл 2010, 09:07
Сообщения: 61
Баллы репутации: 0
Ну как зачем!? Кушать чтобы, я тут у видел по 850 рублей и подумалось очень бюджетно получается.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 10:22 
Не в сети
Аватара пользователя

бывалый

Зарегистрирован:
29 июл 2010, 12:43
Сообщения: 156
Баллы репутации: 12
Alikk писал(а):
Ну как зачем!? Кушать чтобы, я тут у видел по 850 рублей и подумалось очень бюджетно получается.

Ты ошибаешься, эти амины обычный пресс протеин и по цене выходит: 320 таб порция 2 шт. белка 2 гр. 320 гр. белка по 850 руб. 1 кг. выходит около 2500 рупий.
Теперь смотрим любой приличный прот, пусть будет миофьюжин от Гаспари:
вес банки 2270 гр. порций 64 по 25 гр. белка на порцию.
Считаем-64*25 1600 гр. белка на банку по цене 2300 руб. плюсом ещё витамины.
Ты Алик не уподобляйся тупым говноедам, что жрут Ультиматы, Оптимы, Диматайзы, они реально переплачивают, нихуя не понимая в составляющих эти продукты ингредиентах, а только глядя на ценники-о типа дёшева-это ништяк. Ты думаешь у нас в клубе народ считать не умеет, хуй там, всё нахрен посчитано давным давно.
Думаешь спортсмены народ богатый, ни фига, просто больше знающий, что позволяет экономить деньги.
Давно уже амины никто не употребляет, ну кроме действительно гидролизатных, а так все пьют протеины и изоляты и утром и после тренировок.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 10:28 
Не в сети

Зарегистрирован:
27 июл 2010, 09:07
Сообщения: 61
Баллы репутации: 0
sheriff спасибо, вроде врубился теперь.
А вот меня тут консультировали в спортпите.птз, говорят что очень хорошие гелевые от Оптимы, они правда дороже, мол усвоение у них быстрое, потомучно жидкие? Это как?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 11:33 
Не в сети
Аватара пользователя

бывалый

Зарегистрирован:
29 июл 2010, 12:43
Сообщения: 156
Баллы репутации: 12
Alikk писал(а):
sheriff спасибо, вроде врубился теперь.
А вот меня тут консультировали в спортпите.птз, говорят что очень хорошие гелевые от Оптимы, они правда дороже, мол усвоение у них быстрое, потомучно жидкие? Это как?

Нашёл у кого консультироватса, там лохи лечат лохов, как говорят мои друзья - бабло рулит.
Это развод. Усвоение отличается в какие-то минуты, для организма это не важно 20 мин натощак или 15.
Дело в другом, фирмы выигрывают за счёт ещё более дешовых составляющих, а цену поднимают, гелевые пиздец всему.
Незнаю поймёшь ли. :men:
Эти жидкие амины состаят в основном из гидролизата колагена-так называемого желатина, это штука не плохая для суставов, но очень дешовая, варится из копыт, костей, хвостов, аналог домашнего холодца, только из дерьма. :ps_ih:
А чтобы определить, ты обрати внимание на аминокислоту пролин или гидроксипролин, в гелевых их в несколько раз больше чем в сыворотке. Это и говорит о том, что тебе втюхивают люминь по цене брюликов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013, 23:32 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

берендей

Зарегистрирован:
14 июл 2010, 21:44
Сообщения: 490
Изображения: 0

Откуда: из ниаткуда
Баллы репутации: 55
Alikk а Кучер тебе правильно пишет, белок дорог, а хороший тем более, если уж тебе так хочеться жидких аминокислот, то лучше литровую взять от Перфоманса.
Там 500 белка, 50 порций по 10 протеина.
Вот глянь, по деньгам очень весело выходит за такое количество.

http://www.atlet-club.ru/shop/index.php ... uct_id=237

_________________
Дружба, основанная на бизнесе, лучше, чем бизнес, основанный на дружбе.
(Рокфеллер Джон Дэвисон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 31 окт 2013, 09:29 
Не в сети

склочный

Зарегистрирован:
27 фев 2012, 15:45
Сообщения: 7
Баллы репутации: 0
Кстати , парни у вас в магазинчике амины 8000 от гаспари есть , кто нибудь хавал их ? Что скажите ? Цена вроде приемлема , да и много их надолго хватит. :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 31 окт 2013, 15:20 
Не в сети
Супермодератор

Worldly-Wise

Зарегистрирован:
20 июл 2010, 15:22
Сообщения: 183
Баллы репутации: 7
Достойные амины сам ем да похваливаю :-):


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Углеводы и аминокислоты?
СообщениеДобавлено: 31 окт 2013, 15:26 
Не в сети
Аватара пользователя

старый качокс

Зарегистрирован:
19 фев 2012, 12:09
Сообщения: 68
Баллы репутации: 12
Сеня писал(а):
Кстати , парни у вас в магазинчике амины 8000 от гаспари есть , кто нибудь хавал их ? Что скажите ? Цена вроде приемлема , да и много их надолго хватит. :a_g_a:

Амины отличные, около 90% состава гидролизата, не многим только уступают Виталайфам.
А насчёт много, это кому как, говорят: аминокислот много не бывает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 21 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Прочие сервисы: поиск по номеру телефона | спортивное питание | протеины | гейнеры | спортивная одежда | аминокислоты